Прошла продвинутый курс по терапии, сфокусированной на сострадании (CFT) у Пола Гилберта — основателя метода. 💚
Это было мощно, глубоко и очень по-человечески. Пол — удивительный спикер: сочетает научную точность с теплом, юмором и невероятной поддержкой. Подача материала была ясной, структурированной и одновременно наполненной примерами, метафорами и практиками, которые сразу хотелось пробовать в работе.
Отдельно хочу отметить атмосферу — поддерживающую, уважительную и очень тёплую. Организация была на высшем уровне: всё было продумано до мелочей, что позволило полностью погрузиться в процесс обучения, не отвлекаясь на бытовые моменты.
Это было не просто обучение, а напоминание: забота и сострадание — то, с чего всё начинается.
Рекомендую этот тренинг всем коллегам, кто хочет глубже понять природу сострадания и интегрировать его в терапевтическую работу.