Курс по обучению психологической самопомощи «100 дней для себя»

СТАРТ — 1 МАЯ 2024!

Пройти регистрацию

Коллеги, специалисты Минского центра КПТ и mindfulness разработали психологический курс — ‘100 ДНЕЙ ДЛЯ СЕБЯ’.

Особенность данного курса в том, что он ориентирован на людей, которые интересуются психологией, хотят познать себя, проработать психологические проблемы и научиться навыкам осознанности, а также на специалистов-психологов, которые только начинают свой профессиональный путь.

Курс содержит 10 видео-лекций с презентациями, семинары, задания для самостоятельной работы.

СПИКЕРЫ ПРОЕКТА: Дмитрий Дьяков, Егор Лобусов, Денис Московченко, Лиля Хедина, Екатерина Захарьева, Мария Бушило, Татьяна Нифонтова.

ПРОГРАММА курса включает лекции по:

▫️Современному пониманию психики;
▫️Навыкам самопомощи при симптомах депрессии и истощающем беспокойстве;
▫️Работе с мыслями;
▫️Навыкам принятия решения;
▫️Стрессоустойчивости;
▫️Ассертивному поведению в конфликте.

СТОИМОСТЬ курса — 380 белорусских рублей

Пройти регистрацию